Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 60,04g | Kolh.: 97,00g.
Frukost: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Mother Масло Топленное Гхи, Гречка Отварная. Middag: Herbalife Протеиновый Батончик, Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Annat: Mlekovita Сыр Безлактозный, Яйцо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Красные Помидоры, Малина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|