Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
111,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 37,90g | Prot: 40,64g | Kolh.: 109,74g.
Frukost: Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Боровский Сыр Сыр Чечил , Помидоры. Middag: Нектарин, Зеленая Точка Ролл Овощной с Тофу. Snacks/Annat: Помидоры, Магнит Банан, Нектарин. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|