Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 64,46g | Kolh.: 191,72g.
Frukost: Абрикос, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира, Мидори Лапша Рисовая, Vici Креветки Очищенные, Delicato Кокосовое Масло, Лосось, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|