Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 17,87g | Kolh.: 81,73g.
Frukost: Telur Rebus, Nasi Kuning. Lunch: Sosis Daging Sapi, Roti Goreng. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diella mirabel 's vikthistorik
|