Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
92,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 73,94g | Prot: 114,40g | Kolh.: 134,52g.
Frukost: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Poires, Thé sans Sucre, Oeuf. Lunch: Oeuf (Entier), Abricots, Pêches, Blanc de Poulet, Maïs, Tomates, Salade Verte, Avocat. Middag: Pommes, La Vache qui rit Fromage, Soupe de Potiron, Huile d'Olive, Vinaigre, Moutarde, Tomates, Maïs, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Annat: Raisins. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alichoco2 's vikthistorik
|