Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 40,76g | Kolh.: 118,41g.
Frukost: Малина, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, SmaCom Блинчики с Творогом, Вареники с Картошкой. Lunch: Сильпо Сало, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleftina1989. 's vikthistorik
|