Multigirl80 's dagbok, 11 jul 20

Multigirl80 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende!

83,4 kg Tappat hittills: 4,2 kg. Kvarvarande: 11,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juli 2020:

1728 kcal

Fett: 44,37g | Prot: 74,86g | Kolh.: 261,78g. Frukost: Wassermelone, Senseo Cappuccino, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: Kartoffeln, Kühne Apfel Rotkohl, Die Landküche Rinder Rouladen. Middag: Wassermelone, Gekochtes Ei, Kassler, Gut & Günstig Salat Creme, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gartenkrone Cornichons. Snacks/Annat: Kinder Riegel (21g), Krombacher Radler Alkoholfrei. mer...

2548 kcal

Träning: Gräsklippning - 1 timme, Körning - 40 minuter, Ridning - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

44 Anhängare Stötta

Kommentarer

Schönes Wochenende ☀️☀️

11 jul 20 av medlem: Mrs. Browneyes

Danke gleichfalls ✌️

11 jul 20 av medlem: Bunte Teller

Hab du auch ein schönes Wochenende 🤗

11 jul 20 av medlem: IcelandicFrigg

...wünsche ich Dir auch🌞

11 jul 20 av medlem: *Skorpion-Queen*

Danke! Plan für heute: bischen Haushalt, Reiten, Rasen mähen und dann den Abend ausklingen lassen

11 jul 20 av medlem: Multigirl80

Das wünsche ich dir auch!

11 jul 20 av medlem: VreGe

Das wünsche ich dir auch.

11 jul 20 av medlem: Karamellinski

🙋‍♀️🌻

11 jul 20 av medlem: schnorra

Danke ebenfalls 🙂

11 jul 20 av medlem: Ragoel


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Multigirl80 's vikthistorik

Se komplett historik

Multigirl80 's dagbok, 11 jul 20

Lämna en kommentar

Multigirl80 's vikthistorik