Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 51,10g | Kolh.: 49,03g.
Frukost: Herbalife Shake Chocomint. Lunch: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Alfamart Telur Ayam Kampung. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ameliamall 's vikthistorik
|