Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
_leu_98
Dagbok
11 jul 20
_leu_98 's dagbok, 11 jul 20
_leu_98 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
68,3 kg
Tappat hittills:
1,7 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 11 juli 2020:
778 kcal
Fett: 24,67g | Prot: 40,05g | Kolh.: 97,50g.
Frukost:
Kaffee.
Middag:
Pommes Frites, Döner Kebab.
mer...
1756 kcal
Träning:
Shopping - 1 timme, Vila - 14 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar och 8 minuter.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
_leu_98 's vikthistorik
Se komplett historik