Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 52,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 97,30g | Prot: 40,65g | Kolh.: 127,02g.
Lunch: Pindakaastaartje, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Middag: Plus Salade Guacamole Komkommer, Chavroux Geitenkaas, GG Vezelrijk Knäckebröd Pompoenzaden. Snacks/Annat: Dessert Taartje, AH Zandkoekjes. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|