Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 66,83g | Prot: 89,03g | Kolh.: 182,16g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ikea Пирог с Сыром Чеддер и Луком-Пореем, Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Говядина Постная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|