Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 124,51g | Kolh.: 173,80g.
Frukost: Клубника, Перекресток Салат Грузинский, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Болгарский Перец, Творог 5%. Lunch: Малина, Творог 5%. Middag: Булочка Зерновая, Магнит Хлеб Фокачо с Сыром, Oltermanni Сыр 17%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картофель Отварной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|