Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3990 kcal
|
Fett: 203,64g | Prot: 134,01g | Kolh.: 420,63g.
Frukost: Витьба Трубочки. Middag: Чумак Кетчуп Нежный, ABC Майонез Европейский Постный, Галерея Вкуса Сосиски Тигры, Ашан Персик Свежий, Cream Nuvo Творог 5%, Пятерочка Банан, Каравай Батон Наше Солнышко, Landmark Салями Альпийская, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Молокия Йогурт Клубника Мята. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|