Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 62,31g | Prot: 50,53g | Kolh.: 111,78g.
Frukost: Терафлю , Нектарин, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Lunch: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Middag: Додо Пицца Сырники Додо. Snacks/Annat: Redd's Пиво. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|