Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 78,26g | Prot: 86,78g | Kolh.: 157,02g.
Frukost: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Яйцо, Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Annat: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Арахис, Запеканка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|