Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 88,18g | Prot: 43,45g | Kolh.: 210,69g.
Frukost: Lindt Lindor Strawberries & Cream , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Окей Сыр Плавленый , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Нектарины. Middag: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|