Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 110,83g | Prot: 56,32g | Kolh.: 15,40g.
Lunch: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Вишней, Mlekara Sabac Каймак 70%, Черкизовский Сальчичон, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, President Сыр Бри. Middag: La Pina Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Yayla Чиа. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|