Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 36,73g | Prot: 54,26g | Kolh.: 85,49g.
Frukost: Клубника, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, СМК Творог 9%, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Черная Смородина, Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|