Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 103,61g | Kolh.: 87,20g.
Frukost: Goodtraditions Урбеч из Мякоти Кокоса, Простоквашино Молоко 1%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Пятерочка Банан, Шоко Мой. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Индейка Отварная, Barilla Паста. Middag: Болгарский Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Брюссельская Капуста . Snacks/Annat: Киприно Сыр Советский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy Cutter 's vikthistorik
|