Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
88,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 38,00g | Kolh.: 71,00g.
Frukost: Taylor Farms Spinach Leaves, Giorgio Sliced Mushrooms, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Trader Joe's Stone Ground Wheat Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Annat: Archer Farms Fuji Apples, Skippy Creamy Peanut Butter, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trace Sinclair 's vikthistorik
|