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Control de peso, ya que hoy es día de permitidos y de POSIBLE DESCONTROL 👀 Pray 4 me 🙏 (?)
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73 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3171 kcal
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Fett: 158,26g | Prot: 93,75g | Kolh.: 347,30g.
Frukost: Vacalin Dulce de Leche, SanCor Manteca Clásica, Tía Maruca Bizcochos con Grasa, Pan Blanco, La Serenísima Leche Entera. Lunch: Jugo de Uva, La Serenísima Manteca, La Salteña Tarta Pascualina , Finlandia Queso Untable Clasico, Palta, Azúcar, Huevo, Swift Salchichas, Cebollas Verdes y Tiernas, Natura Mayonesa, Dia Lomitos de Atún al Natural, Arroz Pegajoso. Middag: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pizza de Queso, Empanada Frita. Snacks/Annat: La Serenísima Leche Entera, Azúcar, La Serenísima Manteca, La Salteña Tapa de Tarta . mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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