Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 53,38g | Prot: 57,45g | Kolh.: 136,91g.
Frukost: Кабачковые Оладьи, Городец Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Растительное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Кабачки. Lunch: Сметана , Борщ. Middag: Овощи Гриль, Жигулевское Пиво Светлое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Злая Заяя 's vikthistorik
|