Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 20,85g | Prot: 51,14g | Kolh.: 73,05g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Cedar's Cucumber & Garlic Tzatziki Greek Strained Yogurt Dip, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Radish, Turkey Breast Meat. Middag: Vodka, Challah Egg Bread, Corn, Grilled Fish. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|