Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 33,80g | Kolh.: 237,74g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Любятово Хлопья Кукурузные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|