Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 37,26g | Prot: 66,23g | Kolh.: 113,19g.
Frukost: Курица Вареная, Приосколье Желудки Куриные, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Караван Булочка Сдоба с Джемом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кубань-Мороженое Мороженое, Курица Вареная, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная, Приосколье Желудки Куриные, Сахар, Кофе, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Творог 5%, Петрушка, Паштет из Куриной Печени. Middag: Шоколадный Кекс, От Палыча Заварное с Белковым Кремом, Oreo Печенье. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moonrabit24 's vikthistorik
|