Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 108,53g | Kolh.: 56,75g.
Middag: Steers Chips (Medium), Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Annat: Droewors, Woolworths Biltong, Bakers Mini Cheddars. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|