Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 57,31g | Kolh.: 91,16g.
Frukost: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Яйцо Куриное, Колбаса Докторская, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Middag: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Annat: Банан, Cofix Капучино. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mangal00563 's vikthistorik
|