Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
104,3 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 92,38g | Kolh.: 167,52g.
Lunch: Spaghetti Bolognaise. Middag: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. Snacks/Annat: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Miel, Sauce de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Filet de Poulet, Canada Dry Canada Dry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixsong 's vikthistorik
|