Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
114,6 kg Tappat hittills: 4,4 kg.    Kvarvarande: 44,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 juli 2020:
847 kcal Fett: 19,46g | Prot: 51,18g | Kolh.: 114,60g.   Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , ФЭГ Морковь со Спаржей по-Корейски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ФЭГ Морковь по-Корейски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Аквамарин Креветки Северные . Middag: ФЭГ Морковь по-Корейски, Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный, Дикси Персики Плоские. Snacks/Annat: Магнит Апельсин. mer...
1352 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Sömn - 11 timmar, Apple Health - 12 timmar och 20 minuter. mer...
Tappar 14,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kottapank 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.