Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 50,54g | Prot: 74,52g | Kolh.: 103,52g.
Frukost: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Yoplait Petit Suisse 0%. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melon, Monoprix Beurre Doux, Cassegrain Petits Pois, Baguette, Rosbeef, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Bonduelle Carottes Râpées, Monoprix Maïs, Concombre (Pelé). Middag: Rosbeef, Sojasun Yaourt Nature, Picard Haricots Verts Très Fins . Snacks/Annat: Brossard Savane, Tarte au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
louloute06400 's vikthistorik
|