Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 48,84g | Kolh.: 99,41g.
Frukost: Злачный Экспресс Готовый Завтрак со Льном . Lunch: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Middag: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Лента Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|