Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 43,42g | Prot: 78,48g | Kolh.: 114,89g.
Frukost: Вкусберри Творожный Десерт Вишневый, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники. Lunch: POWERS Protein Bar Coconut, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|