Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 119,48g | Prot: 82,36g | Kolh.: 137,16g.
Frukost: Жареное Яйцо, Помидоры, Любятово Курабье, Сыр, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Капучино. Middag: Буше Португеза, Буше Лосось с Ризотто. Snacks/Annat: Город Сад Кокосовая Конфета, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|