Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 83,91g | Kolh.: 268,51g.
Frukost: Пицца ПП, Клубника. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Клубника, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Свинина Запеченая, Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Корона Багет Европейский, Борщ Холодный. Middag: Корона Багет Европейский, Борщ Холодный, Пицца ПП. Snacks/Annat: Капучино, Zlaty Bazant Пиво Тёмное, Баунти Баунти. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|