Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 39,06g | Kolh.: 61,13g.
Frukost: Творог 5%. Lunch: Огородников Икра Кабачковая, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Snacks/Annat: Красная Цена Зефир. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|