Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 74,14g | Kolh.: 96,17g.
Frukost: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Middag: Herbalife H24 Восстановление Силы , Herbalife Формула 1 на Воде, Крабовые Палочки, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Sunfill Гранола, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Herbalife Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|