Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2013
|
112,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 134,00g | Prot: 78,24g | Kolh.: 148,37g.
Frukost: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Laura Chenel's Chevre Goat Cheese, Egg, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream. Lunch: Muller Corner Greek Style - Strawberry, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Hebrew National Beef Salami. Snacks/Annat: Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Peanut Butter, Air Popped Popcorn, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|