|
Да,тема фруктов реально испробована(((не верила,что от ягод можно поправляться😒реально так(((и от фруктов(((ну как же из не есть 😔
|
61 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 47,96g | Kolh.: 80,66g.
Frukost: Черешня, Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Клубника, Магнит Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Annat: Красная Цена Фундук. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|