Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 42,76g | Prot: 51,79g | Kolh.: 106,26g.
Frukost: Каждый День Грецкий Орех, Нектарин. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Избенка Йогурт Греческий 4%, Oreo Печенье, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Холодец Говяжий. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|