Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
409 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 24,04g | Kolh.: 33,26g.
Frukost: Сыр Российский, Царь Каша 3 Злака, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|