Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
276 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 18,82g | Kolh.: 6,86g.
Frukost: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|