Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 34,65g | Kolh.: 185,29g.
Frukost: Рахат Казахстанский Шоколад, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо. Lunch: Аксай Нан Сухари, Лепешка, Вареное Яйцо. Middag: Рисовый Суп с Курицей, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Булочка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|