Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 117,38g | Kolh.: 72,54g.
Frukost: Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе. Middag: Billa Яблоко Гренни Смит, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Арахис. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|