Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 52,30g | Prot: 110,40g | Kolh.: 25,41g.
Frukost: 불가리스 불가리스 사과, 코스트코 무지방 그릭요거트. Lunch: 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|