Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 66,66g | Prot: 72,71g | Kolh.: 126,64g.
Frukost: Сливочное Масло, Сахар, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Белый Хлеб. Lunch: Валетек Кисель, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Inkerman Вино, Яичный Белок. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Milka Шоколад с Карамелью, Натур Буфет Салат Столичный, Любятово Печенье Топленое Молоко, Верховье Био Йогурт Клубника. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|