Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 86,83g | Kolh.: 244,22g.
Frukost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Молодой, Лимо Мороженое Классическое Белое, Valesto Штрудель Вишня. Lunch: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные, Грона Печенье Мария, Лимо Мороженое Классическое Белое, Помидоры. Snacks/Annat: Персики, Персики, Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Персики, Персики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|