Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 64,19g | Kolh.: 121,63g.
Frukost: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Sunfill Гранола, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сухие Семена Чиа, Малина. Middag: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|