Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 39,47g | Kolh.: 220,52g.
Frukost: Nestle Хрустящие Кукурузные Хлопья с Мёдом и Арахисом, Белый Хлеб, Семена Льна, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Каша Овсяная, Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Белый Хлеб, Щи Кислые. Middag: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Annat: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliya1sova 's vikthistorik
|