Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 44,65g | Prot: 50,22g | Kolh.: 99,60g.
Lunch: KFC Dada Ayam, Pisang, Sambal Matah, Nasi Putih. Middag: Pisang, KFC Crispy Strip. Snacks/Annat: Yakult Yakult. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellodiane 's vikthistorik
|