Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 28,26g | Kolh.: 84,79g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Батон, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Пикник Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|